Wenn die Temperaturen sinken, spielt die Haut oft verrückt – sie ist trocken, spannt und schuppt. Wie ihr eure Haut trotz Kälte strahlend durch den Winter bringt, erfahrt ihr hier.
Warum muss man die Haut im Winter anders pflegen?
Für unser größtes (Sinnes-)Organ, unsere Haut, sind die sinkenden Temperaturen eine echte Belastung. Denn: Je niedriger die Außentemperatur, desto mehr ziehen sich die Blutgefäße zusammen, um die Wärme im Körperinneren zu behalten. Außerdem verlangsamen die Talgdrüsen ab einer Temperatur von acht Grad Celsius ihre Produktion. Die Folge: Die Haut wird trocken und der Säureschutzmantel rissig. Zusätzlich entzieht die Heizungsluft der Haut Wasser. Aber: Mit der passenden Hautpflege könnt ihr eure Haut perfekt schützen und strahlend durch den Winter kommen.
Hautpflege im Winter: Darauf sollte man achten
Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit
Egal welcher Hauttyp ihr seid, im Winter braucht jeder eine Extraportion Feuchtigkeit. Perfekt ist eine Mixtur aus Feuchtigkeit und Fett. Feuchtigkeitsbinder wie z. B. Urea oder Naturwirkstoffe wie z. B. Sheabutter verbessern den körpereigenen Schutzfilm und sind dem hauteigenem Fett sehr ähnlich. Sie versiegeln die Haut sozusagen von außen. Auch Produkte mit reiner Hyaluronsäure sind sehr zu empfehlen, denn sie kann das 1.000-fache ihres Eigengewichts an Wasser speichern und so den Feuchtigkeitshaushalt der Haut von innen stabil halten.
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Skincare-Trend: Cold-Creams
Eine Cold-Cream ist im Winter unverzichtbar. Sie hat einen sehr hohen Fettanteil und fühlt sich im ersten Moment angenehm kühl an (daher kommt auch der Name). Ihre pastöse Konsistenz verhindert das Verdunsten von Wasser nach außen und schützt die Haut vor Kälteschäden. Tipp: Wenn ihr z. B. Skifahren geht, dann einfach die Cold-Cream nach eurer Winter-Pflege auftragen – so sind Erfrierungen an den Wangen & Co. ausgeschlossen!
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Sanfte Gesichtsreinigung
In Sachen Gesichtscreme solltet ihr wie oben bereits erwähnt dick auftragen. Anders hingegen sieht das beim Thema Gesichtsreinigung aus. Hier lautet das Pflege-Motto: weniger ist mehr! Alkoholhaltige Reinigungsprodukte unbedingt im Schrank lassen. Sie können die sowieso schon empfindliche und gereizte Haut zusätzlich belasten. Wir empfehlen, das Gesicht mit lauwarmem Wasser zu waschen und auf eine milde Reinigungslotion umzusteigen.
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